Text und Bilder: Tanja Schrepfer-Knecht

Am vergangenen Dienstag, 5. Dezember 2023, erwartete die Sternlis und Beginners zu Trainingsschluss und für die SIS-Läuferinnen und Minis zum Trainingsstart eine ganz besondere Überraschung: der Samichlaus kam zu Besuch in die GLKB-Arena.

Schnell wurde er umringt von einer Schar Kinder, die sich über die willkommene Abwechslung genauso freuten, wie die auf dem Eisfeld anwesenden Eltern. Zur Enttäuschung vor allem der jüngeren Läuferinnen trug der Samichlaus zwar keine Schlittschuhe und bewegte sich eher langsam und andächtig auf dem Eis, aber dafür beschenkte er alle Anwesenden mit einem feinen Gabriel-Grittibänz aus dem grossen Sack, den er mitgebracht hatte. Von den Jüngsten wurde als Dank sogar noch das ein oder andere Sprüchli vorgetragen.

Selbstverständlich durften sich auch Trainerin Kathrin Bosch, welche unterstützt wird von Imogen Gredinger und der Monitresse Noe Riccardi, einen feinen Grittibänz zur Stärkung gönnen.

Zum Abschluss gab es ein tolles Gruppenfoto, das die Erinnerung an den Besuch des Samichlaus lebendig halten wird. Der Samichlaus wurde herzlich verabschiedet, bevor die SIS-Läuferinnen und Minis wieder zum regulären Training übergingen.

Vielen Dank an den Samichlaus für seinen Besuch und bis zum nächsten Jahr!

von Tanja Schrepfer-Knecht

Vom Mittwoch bis Freitag 18. bis 20. Oktober 2023, fanden während er Glarner Herbstferien die Eiskunstlauf-Intensiv-Trainingstage in der GLKB Arena die statt. Die Trainerin Kathrin Bosch durfte sich über insgesamt 20 Teilnehmende (19 Läuferinnen und 1 Läufer) freuen – das waren fast doppelt so viele wie im vergangenen Jahr.

Trainiert wurde natürlich vor allem auf dem Eis – unterstützt durch zusätzliche Off-Ice-Einheiten unter anderem zur Verbesserung der Dehnbarkeit, Sprungkraft und Kondition. Auch Fussgymnastik mit verschiedenen, teilweise sehr unterhaltenden Übungen gehörte dazu. Ebenfalls wurde eine Theorie-Lektion eingeplant, in welcher es um das Besprechen der Ziele für die Saison sowie das Wertungssystem bei den Wettkämpfen und Testen von Swiss Ice Skating ging – dies vor allem für die bereits etwas erfahrenen Läuferinnen.

Zusammen mit der Gast-Trainerin Ramona Barnbeck, die Kathrin Bosch am Donnerstag unterstützte, wurde ein abwechslungsreiches Programm geboten. Ramona unterrichtet in der Lenzerheide, Davos und hilft auch in St. Moritz aus. In diesem Sommer hat sie zum ersten Mal zusammen mit Kathrin Trainings für die GEC-Läufer geleitet und bietet eine spannende Abwechslung für die Teilnehmenden – neue Inputs sind immer willkommen und sowohl für Trainer als auch Läufer/-innen hilfreich.

Die Teilnehmenden wurden in vier verschiedenen Stärke-Klassen aufgeteilt, damit jeder und jede dem Niveau entsprechend vom Training profitieren konnte.Bei den Beginners ging es ums richtige Gleiten, Kurven fahren und das Erlernen der Elemente für den 1. Stern-Test. Ergänzend konnten bereits schwierigere Flieger-Elemente oder Pirouetten geübt werden. Die Sternli-Läuferinnen arbeiteten an schwierigen Schritten sowie allen drei Basis-Pirouetten und an den Sprüngen. Die Minis feilten an den Küren für die anstehenden Wettkämpfe, ebenfalls wurden die ersten Doppelsprünge in Angriff genommen. Die erfahrenen Wettkampfläuferinnen konnten ebenfalls vor allem an der Wettkampfvorbereitung arbeiten und erweiterte Technik für  Arme trainieren sowie die Kontrolle des Körpers während der Sprünge.

Zudem haben alle Gruppen auch an den Vorbereitungen für das Vereinsfest «GEC on Fire» gearbeitet, bei welchem die Zuschauer ein Abwechslungsreiches Show-Programm erwartet. Es werden Einzelküren der SIS-Läuferinnen sowie durchmischte Gruppennummern aufgeführt – alles zum Thema der Musik der 90er Jahre. Die Läuferinnen und Läufer freuen sich bereits jetzt schon darauf, die Show dem heimischen Publikum präsentieren zu dürfen.

Trotz des anstrengenden und intensiven Trainings hatten die Teilnehmenden grossen Spass auf und rund ums Eis. Es gab auch genügend Zeit für ein Miteinander und einen Austausch – sei es in den Trainingspausen oder beim gemeinsamen Mittagessen im Stübli sowie beim entspannten Eislaufen auf dem öffentlichen Eis.

Die Intensiv-Tage waren auf jeden Fall ein Erfolg. Das Eiskunstlaufen erfordert Mut, Durchhaltewillen, Ehrgeiz, Selbstständigkeit und Selbstbewusstsein – alle Teilnehmenden konnten hier gemeinsam profitieren und sich weiterentwickeln.

Am Dienstagabend, 19. September 2023 hatte das Warten ein Ende und die Glarner Eiskunstläuferinnen konnten das Training auf dem heimischen Eis wieder aufnehmen. Die Freude war gross und die Läuferinnen haben beim ersten Training in der Saison 2023-24 in der GLKB-Arena vollen Einsatz gezeigt. Für die erfahrenen Läuferinnen beginnen nun auch schon die intensiven Vorbereitungen für die Wettkampfsaison und für alle natürlich auch das Einstudieren des Programms für das grosse Vereinsfest «GEC on Fire» am Samstag / Sonntag, 4./5. November 2023.

Ebenfalls gestartet hat wieder der Beginners-Kurs, der dienstags und freitags von 16.30 bis 17.30 Uhr stattfindet. Interessierte jeden Alters sind herzlich willkommen. Es gibt keine Mindestanforderungen und die ersten beiden Schnuppertrainings (jeweils dienstags) sind kostenlos. Anmeldung und Informationen unter tkeislauf@glarner-ec.ch oder 079 358 27 24 (Monika Jacober).

von Belinda Zobrist

Während der letzten Schulsommerferienwoche vom 7. – 11. August konnten sich einige Glarner Eiskunstläuferinnen in der Lenzerheide auf die kommende Saison vorbereiten. Zusammen mit dem ELC Lenzerheide-Valbella fand das Trainingslager statt. Während einige Läuferinnen, die auch morgens trainierten, in der Jugendherberge Valbella übernachteten, reisten andere für die Gruppentrainings am Nachmittag aus dem Glarnerland an.

Am Vormittag standen Privatlektionen mit Trainerin Kathrin Bosch auf dem Eis auf dem Programm, wobei die Läuferinnen intensiv an ihrer Kür arbeiteten. Der Nachmittag bestand jeweils aus einer Off-Ice Einheit und einem 90-minütigen Eistraining. Neben dem Eis wurde Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Tanz trainiert. Abends wurde jeweils Tischtennis & -fussball gespielt. Hier merkte man jeweils die gute Stimmung in der Gruppe, denn Gewinnen war im Hintergrund, vielmehr wurde geschaut, dass jeder eine zweite Chance kriegt nach einem Fehler.

Auch im Wochenprogramm fehlte der Spass nicht. Bei einer Partie Minigolf und einem Spaziergang an den See bei tollem Wetter und Glacé herrschte gute Stimmung.

Für die Athletinnen, welche bereits über den Sommer Eistrainings absolvierten, einige mehr, andere weniger, war diese abwechslungsreiche Lagerwoche eine optimale Vorbereitung auf die bevorstehende Saison. Eine neue Kür einstudieren, diese erweitern oder verbessern, das Erlernte festigen oder sich auf einen anstehenden Test vorzubereiten, so unterschiedlich die Ziele der Teilnehmerinnen auch waren, für jede gab es eine passende Trainingsgruppe.

Nun stehen noch einige Trainings auf dem Churer Eis an, bevor wieder auf dem heimischen Eis in der GLKB Arena trainiert werden kann. Diese öffnet voraussichtlich am 18. September 2023 Ihre Tore für den Glarner Eislaufclub.

Im Namen der Eltern danken wir Trainerin Kathrin Bosch herzlich für die professionelle Betreuung auf und neben dem Eis. Wir freuen uns auf die kommende Saison.