Sternlitests

Sternlitests beim GEC

Jedes Jahr vor Saisonschluss finden bei uns die Sternlitests 1-4 statt. Nach dem bestandenen Test erhälst du ein Diplom vom Glarner Eislauf Club.

Die Sternlitests werden nach den Richtlinien von Swiss Ice Skating (SIS) durchgeführt und von clubinternen Richtern bewertet. Die Kinder werden bei entsprechender Reife von der Trainerin zum Test angemeldet.

Das musst du können für ein Diplom:

1. Stern

Vorwärts fahren, bremsen, rückwärts fahren
2 Pylone im Kreis umfahren, fahren in Kniebeuge (Päckli)
Fahren auf einem Bein «Storch»; Spielfuss am Standbein (beide Beine)
2 Bein-Sprung «Loki-Gump»
Vorwärts übersetzen rechts und links

2. Stern

Spirale vorwärts auswärts (beide Seiten)
Spirale vorwärts einwärts (beide Seiten)
Rückwärts übersetzen rechts und links
Flugi vorwärts, beidseitig
Dreiersprung, von einem Fuss auf zwei Füsse oder einen Fuss

3. Stern

Chassé-Schlangenbogen auswärts auf einwärts in Achterform
Einwärts-Mohawk mit Chassé, beidseitig
Auswärts-Dreier mit Chassé im Kreis, beidseitig
Dreiersprung, Landung auf einem Bein mit Ein- und Auslauf
Standpirouette (mind. 3. Drehungen) auf einem Bein, Auslauf

4. Stern

Kreisschritt mit Auswärts-Dreier, Mohawk und Einwärts-Dreier
Salchow
Flip oder Rittberger
Standpirouette (mind. 6 Drehungen) auf einem Bein, Auslauf
Sitzpirouette (mind. 3 Drehungen), Oberschenkel parallel zum Eis, Auslauf

Nächste Stufe: die SIS-Tests

Du hast alle Sternlitests 1-4 bestanden? Wir gratulieren dir herzlich zu dieser Leistung. Du hast viel Einsatz bewiesen, unzählige Stunden auf dem Eis verbracht, blaue Knies erduldet und tausend Mal das „Kanöneli“ geübt auf dem langen Weg zur Sitzpirouette. Du darfst stolz auf dich sein. Jetzt bist du bereit für die nächste Stufe; die SIS-Tests.